Не аффирмации и не медитация: зачем психолог советует повторять перед сном всего два слова

Не аффирмации и не медитация: зачем психолог советует повторять перед сном всего два слова

Всего две минуты перед сном могут помочь навести порядок в мыслях и настроиться на важные цели. Метод Джозефа Мёрфи до сих пор обсуждают миллионы людей.Многие замечали: одни люди уверенно идут к своим целям, а другие годами топчутся на месте.


Американский писатель Джозеф Мёрфи связывал это с работой подсознания и предлагал простой вечерний ритуал.Почему именно перед сномПо мнению Мёрфи, последние мысли перед засыпанием сильнее запоминаются мозгом и влияют на поведение человека на следующий день.


Современные исследования действительно показывают, что во время сна мозг обрабатывает информацию, полученную днём, и участвует в закреплении воспоминаний.


Подробнее об этом пишет Гарвардская медицинская школа.В чём заключается техникаМетод предельно прост:выпишите свои главные цели;выберите два слова, которые их отражают;повторяйте их спокойно перед сном.


Например: «здоровье и энергия», «спокойствие и достаток», «успех и уверенность».


Главное условие — сосредоточиться не только на словах, но и на эмоциях, которые связаны с желаемым результатом.Что даёт такая практикаЭксперты отмечают, что подобные ритуалы помогают снизить тревожность, лучше концентрироваться на задачах и формировать полезные привычки.


Однако воспринимать их как гарантированный способ исполнения желаний не стоит.


Психолог Келли Макгонигал отмечает, что регулярное внимание к своим целям повышает вероятность действий в их напр.

Сообщает источник: bo32.ru
Новость опубликована: 16.06.2026, 01:00
 
Рубрика: «В Мире»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

У мастурбации перед сном выявили неожиданную пользу для здоровья У мастурбации перед сном выявили неожиданную пользу для здоровья Люди, мастурбирующие перед сном, чаще сообщают о более быстром засыпании, лучшем качестве сна и более позитивном настроении после пробуждения. Кроме ...

Почему тело дергается перед сном, будто вы падаете Почему тело дергается перед сном, будто вы падаете Ощущение падения во сне это нормально, но бывают и тревожные причины За несколько секунд до сна многие люди резко дергаются из-за ощущения падения. И ...

Кардиолог предупредил об опасности чтения тревожных новостей перед сном Кардиолог предупредил об опасности чтения тревожных новостей перед сном Регулярное чтение тревожных и травмирующих новостей в социальных сетях, особенно перед сном, может запустить разрушительные процессы в организме и пр ...

Врач объяснила, как переедание перед сном может вызвать рак желудка Врач объяснила, как переедание перед сном может вызвать рак желудка Чтобы избежать проблем с пищеварением, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна, сказала НСН Марият Мухина. ...

Сильные эмоции и загадки: почему люди смотрят тру-крайм перед сном Сильные эмоции и загадки: почему люди смотрят тру-крайм перед сном На первый взгляд это кажется странным: после тяжелого дня люди ложатся в кровать и вместо комедии включают документальный фильм о серийном убийце или ...

Сомнолог назвала вредные привычки, от которых лучше отказаться перед сном Сомнолог назвала вредные привычки, от которых лучше отказаться перед сном Поздний плотный ужин может испортить сон и спровоцировать тревожные сновидения, предупредила невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Царёв ...

Выливаю перед сном это в раковину – знакомый сантехник поделился простой хитростью для чистой трубы Выливаю перед сном это в раковину  знакомый сантехник поделился простой хитростью для чистой трубы Про ГородВыливаю перед сном это в раковину – и про засоры уже не вспоминаю. Знакомый сантехник объяснил, что для профилактики гораздо важнее регулярн ...

Не ожидала такого эффекта от обычной соли: теперь летом перед сном использую её совсем не на кухне Не ожидала такого эффекта от обычной соли: теперь летом перед сном использую её совсем не на кухне После жаркого дня ноги устают ничуть не меньше, чем зимой. Долгие прогулки, работа на даче, открытая обувь, жара и пыль делают своё дело: к вечеру по ...

Кефир на ночь — далеко не лучший выбор: почему ряженка мягче действует на желудок перед сном Кефир на ночь  далеко не лучший выбор: почему ряженка мягче действует на желудок перед сном Тысячи людей привыкли перед сном выпивать стакан кефира. Но последние исследования говорят, что в этом случае лучше работает ряженка. Рассматриваем в ...

«Зачем это лечить?»: Психолог развеяла мифы о трудоголизме Зачем это лечить: Психолог развеяла мифы о трудоголизме Полина Токарева заявила НСН, что привычка перерабатывать помогает людям заглушать неуверенность в себе, страхи и одиночество. ...

Стакан соли в слив перед сном — и утром кухня пахнет свежестью: теперь делаю так каждую неделю Стакан соли в слив перед сном  и утром кухня пахнет свежестью: теперь делаю так каждую неделю Неприятный запах из кухонной раковины не всегда говорит о засоре. Иногда достаточно обычной соли, чтобы освежить слив и уменьшить жировые отложения.Д ...

Добавляю 2 ложки в унитаз перед сном: утром даже вековые отложения смоются просто - от нажатия слива Добавляю 2 ложки в унитаз перед сном: утром даже вековые отложения смоются просто - от нажатия слива Фото Progorod58 Знакомая картина: жёсткая вода оставляет серый известковый налёт, старые труды добавляют рыжие разводы, а со временем появляется и мо ...

Пару таблеток кладу на решетку слива перед сном: утром кухня больше не пахнет остатками еды и сыростью Пару таблеток кладу на решетку слива перед сном: утром кухня больше не пахнет остатками еды и сыростью Неприятный запах из слива раковины образуется частицами разлагающейся пищи, жира, остатков мыла и бактериальной биопленки, скапливающейся на стенах т ...

Простыню перед сном кладу в пакет: в июльскую жару этот прием работает лучше открытого окна Простыню перед сном кладу в пакет: в июльскую жару этот прием работает лучше открытого окна Июльские ночи могут быть настоящим испытанием – духота, липкая простыня, бесконечные повороты с боку на бок. Сон в жару не просто некомфортен – он ст ...

Ученые поставили жирную точку в вопросе: можно ли пить кефир перед сном - скрыта ли в этом дополнительная польза Ученые поставили жирную точку в вопросе: можно ли пить кефир перед сном - скрыта ли в этом дополнительная польза Фото Progorod58 Одни врачи бьют тревогу: стакан кефира на ночь ведёт к диабету и ожирению. Другие называют его полезным перекусом. На самом деле науч ...

Психолог объяснила, какие слова поддержки ранят сильнее, чем молчание Психолог объяснила, какие слова поддержки ранят сильнее, чем молчание На практике слова поддержки нередко звучат так, что человеку становится только хуже. Вместо облегчения появляется раздражение, обида или ощущение оди ...

Психолог объяснила, почему курортные романы чаще всего не имеют продолжения Психолог объяснила, почему курортные романы чаще всего не имеют продолжения Курортные романы - это, как правило, не любовь, а влюбленность в идеальные декорации. На отдыхе человек влюбляется не столько в партнера, сколько в с ...

Клинический психолог объяснила, как справиться с тревогой перед ЕГЭ Клинический психолог объяснила, как справиться с тревогой перед ЕГЭ Выпускникам школ необходимо заранее научиться контролировать свои эмоции и реакции для успешной сдачи экзаменов, сообщила клинический психолог клиник ...

Психолог рассказала, что нельзя делать в ночь перед экзаменом Психолог рассказала, что нельзя делать в ночь перед экзаменом В последние сутки перед экзаменом школьникам важно не пытаться выучить весь материал заново, а грамотно распределить силы и настроиться на работу. Об ...

Психолог объяснила, как победить тревогу перед рождением ребенка Психолог объяснила, как победить тревогу перед рождением ребенка Чтобы справиться со страхами и тревогой перед рождением ребенка, важно обсудить их с партнером и совместно найти решение. Такой совет в интервью РИАМ ...

Кожевников: «Зачем жалеть Месси? Он величайший спортсмен и всего уже достиг» Кожевников: Зачем жалеть Месси Он величайший спортсмен и всего уже достиг Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Александр Кожевников в разговоре с «СЭ» высказался о поражении сборной Аргентины от Испании (0:1 д.в.) в фин ...

Джикия: «До сих пор обсуждаем слова Соболева о «плохом мальчике». Желаю ему всего хорошего» Джикия: До сих пор обсуждаем слова Соболева о плохом мальчике. Желаю ему всего хорошего Защитник «Локомотива» Георгий Джикия в интервью «СЭ» оценил выступление нападающего Александра Соболева за «Зенит». ...

Психолог описала идеальные сутки перед экзаменом для максимальной продуктивности Психолог описала идеальные сутки перед экзаменом для максимальной продуктивности За сутки до экзамена важно восстановить силы. Днем накануне еще можно учить билеты, но без перегрузок, а вечером стоит отложить все конспекты. Такой ...

Психолог рассказала о рисках вирусного «развода в аэропорту» перед путешествием Психолог рассказала о рисках вирусного развода в аэропорту перед путешествием Тренд с «разводом в аэропорту» не является доказанной психологической техникой, однако может быть связан с механизмами снижения стресса и временного ...

Психолог Федосимова: запугивание перед ЕГЭ может усилить тревогу у школьников Психолог Федосимова: запугивание перед ЕГЭ может усилить тревогу у школьников Психолог и гештальт-терапевт Татьяна Федосимова заявила, что родителям и педагогам не стоит запугивать школьников перед ЕГЭ, поскольку это может усил ...

Психолог составила распорядок дня перед пересдачей ЕГЭ, чтобы прийти на экзамен без стресса Психолог составила распорядок дня перед пересдачей ЕГЭ, чтобы прийти на экзамен без стресса Накануне пересдачи ЕГЭ многие выпускники пытаются за один вечер закрыть все пробелы в знаниях, однако такая стратегия может только усилить усталость ...

Что такое аффирмации: как работают позитивные установки и почему о них все говорят Что такое аффирмации: как работают позитивные установки и почему о них все говорят Рассказываем простыми словами, что значит аффирмация, зачем люди повторяют позитивные фразы и какие примеры аффирмаций считаются самыми популярными. ...

Внутренний врач: помогает ли медитация в лечении болезней и как на это смотрит наука Внутренний врач: помогает ли медитация в лечении болезней и как на это смотрит наука Еще 20 лет назад ученые были уверены, что медитации нет места в серьезной науке. Сегодня научные данные свидетельствуют, что медитация снижает риск р ...

Женщина выкрикнула два слова перед тем, как ее растерзал медведь Женщина выкрикнула два слова перед тем, как ее растерзал медведь В США женщина погибла при нападении медведя во время велопутешествия, последними ее словами были: «Медведь, медведь!» Подробности привела британская ...

Всего один колпачок против грязных разводов: зачем водители используют кондиционер для белья при мытье авто Всего один колпачок против грязных разводов: зачем водители используют кондиционер для белья при мытье авто Чтобы защитить кузов автомобиля от грязных разводов после каждого дождя, профессиональная автохимия не понадобится. Все, что нужно, найдется в больши ...

Всегда кладу лавровый лист под коврик у двери: зачем нужны всего четыре листочка и есть ли от этого реальная польза Всегда кладу лавровый лист под коврик у двери: зачем нужны всего четыре листочка и есть ли от этого реальная польза Четыре лавровых листа под ковриком у входной двери многие считают символом защиты дома. Но у этого необычного способа есть не только народное, но и в ...

Фунты, рыбалка и запчасти. Зачем ночевать перед границей в Нарве Фунты, рыбалка и запчасти. Зачем ночевать перед границей в Нарве Люди по обе стороны российско-эстонской границы обсуждают длину очереди и время ожидания. Оно растет пропорционально сокращенному графику. ...

Костюк прокомментировала слова, что считала себя аутсайдером перед матчем со Швёнтек Костюк прокомментировала слова, что считала себя аутсайдером перед матчем со Швёнтек 15-я ракетка мира украинская теннисистка Марта Костюк после выхода в 1/4 финала «Ролан Гаррос» — 2026 после победы над Игой Швёнтек (7:5, 6:1) проком ...

«Прошу прощения»: Лепс извинился перед россиянами за слова о низком заработке Прошу прощения: Лепс извинился перед россиянами за слова о низком заработке Народный артист России Григорий Лепс извинился за скандальное высказывание о доходах россиян. Обращение к поклонникам певец опубликовал на своей стра ...

Клопп извинился перед Нагельсманном за слова о составе Германии: «Мне исполнится 59 лет, а я все еще идиот» Клопп извинился перед Нагельсманном за слова о составе Германии: Мне исполнится 59 лет, а я все еще идиот Бывший главный тренер «Ливерпуля» Юрген Клопп принес извинения тренеру сборной Германии Юлиану Нагельсманну за свои высказывания о составе национальн ...

Следствие подтвердило слова Tesla: водитель Model 3 отключил автопилот перед смертельным ДТП Следствие подтвердило слова Tesla: водитель Model 3 отключил автопилот перед смертельным ДТП Ещё на ранних этапах расследования ДТП в Техасе, в результате которого погибла находившаяся в своём доме женщина, представители Tesla выражали уверен ...

Слова не оставляют следов: лингвисты признали бессилие перед главной загадкой человечества Слова не оставляют следов: лингвисты признали бессилие перед главной загадкой человечества Почему слово "маленький" звучит тихо, а "бугорок" кажется тяжелым? Это не магия. Это звуковой символизм. Наш мозг обожает связывать фонетику с формой ...

Ты всем надоел, Биби: раскрыты слова Трампа Нетаньяху перед войной в Иране Ты всем надоел, Биби: раскрыты слова Трампа Нетаньяху перед войной в Иране В сентябре 2025 года президент Соединённых Штатов Дональд Трамп выступил с угрозами в адрес премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху из-за ситуац ...

Уксус на фарах — хорошее дело: зачем его наносить перед трассой и почему не стоит частить Уксус на фарах  хорошее дело: зачем его наносить перед трассой и почему не стоит частить Чтобы фары и госномер в дороге оставались чистыми, дорогая автохимия не нужна. Опытные дальнобойщики пользуются самодельным копеечным средством для о ...

План Сталина перед смертью: зачем советских рабочих хотели отпускать домой уже в два часа дня План Сталина перед смертью: зачем советских рабочих хотели отпускать домой уже в два часа дня Иосиф Сталин планировал радикальное сокращение рабочего дня до пяти часов в рамках программы культурного развития общества. План предполагал обучение ...

Обнимашки вместо драки: Учёные выяснили, зачем обезьяны лапают друг друга перед обедом Обнимашки вместо драки: Учёные выяснили, зачем обезьяны лапают друг друга перед обедом Шимпанзе и бонобо перед совместной трапезой стараются задобрить сородичей: они обнимаются, целуются и прикасаются друг к другу, чтобы избежать стычки ...

На дачу еду отдыхать, а не искать штопор: вещи, которые чаще всего забывают перед выходными На дачу еду отдыхать, а не искать штопор: вещи, которые чаще всего забывают перед выходными Долгожданные выходные за городом иногда превращаются в полосу препятствий. Вместо аромата дымка с мангала победу празднуют комары и внезапные поломки ...

"Полнейший бред". Сестра Жанны Фриске отреагировала на слова Дмитрия Шепелева о том, что семья певицы требует встретиться с его сыном перед камерами Полнейший бред. Сестра Жанны Фриске отреагировала на слова Дмитрия Шепелева о том, что семья певицы требует встретиться с его сыном перед камерами Сестра Жанны Фриске опровергла слова Дмитрия Шепелева о том, что родственники покойной артистки якобы хотят встретиться с его сыном Платоном перед ка ...

Дешам перед Испанией: «Они явные фавориты: много забивают, всего один пропущенный гол. Не оказываю на них давления» Дешам перед Испанией: Они явные фавориты: много забивают, всего один пропущенный гол. Не оказываю на них давления Тренер сборной Франции Дидье Дешам считает Испанию фаворитом очного матча 1/2 финала ЧМ-2026. ...

Лукашенко призвал Армению не повторять судьбу Украины Лукашенко призвал Армению не повторять судьбу Украины Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал народ Армении быть аккуратным при выборе пути развития, чтобы не повторить ошибки Украины."Армянам н ...

Никулин перешел в «Сибирь». «Локомотив» не стал повторять оффер-шит Никулин перешел в Сибирь. Локомотив не стал повторять оффер-шит Нападающий Степан Никулин перешел в «Сибирь». 25-летний игрок, находящийся в статусе ограниченно свободного агента в «Локомотиве», ранее принял контр ...

В Эстонии не спешат повторять за Финляндией и наглухо закрываться от России В Эстонии не спешат повторять за Финляндией и наглухо закрываться от России Эстония не намерена вслед за Финляндией полностью перекрывать пограничные пункты на границе с Российской Федерацией. С таким разъяснением выступил ми ...

Уже понятно, что без полного разгрома укронацизма СВО надо будет повторять Уже понятно, что без полного разгрома укронацизма СВО надо будет повторять После перезахоронения с государственными почестями останков основателя ОУН❷ Андрея Мельника под Киевом западные СМИ нехотя признали существование нац ...

Непряева: нелестные слова про россиян были только слова на телевидении Непряева: нелестные слова про россиян были только слова на телевидении Российская лыжница Дарья Непряева рассказала об отношении иностранных спортсменов к отечественным атлетам. ...

Заставлял дочь повторять сцены из порно: в Барнауле отец издевался над детьми Заставлял дочь повторять сцены из порно: в Барнауле отец издевался над детьми Житель Барнаула применял насилие к своим четверым детям, совершал действия, причинившие тяжелые психологические травмы дочери. Об этом РЕН ТВ рассказ ...

Квинтен Пост перейдет в «Гриззлис», «Уорриорз» не стали повторять их предложение центровому Квинтен Пост перейдет в Гриззлис, Уорриорз не стали повторять их предложение центровому Центровой Квинтен Пост (26 лет, 213 см) продолжит карьеру в «Гриззлис». Ограниченно свободный агент получил оффер от клуба на 3 года и 30 миллионов д ...

Пономарёв: зачем играть с такими командами, как Тринидад и Тобаго? Зачем позориться? Пономарёв: зачем играть с такими командами, как Тринидад и Тобаго Зачем позориться Бывший защитник сборной СССР Владимир Пономарёв прокомментировал Rusfootball.info победу сборной России над командой Тринидад и Тобаго в товарищеском ...

Глебова не задели слова Генича о травматичности вингера ЦСКА: «Не считаю, что слова были плохими или что Константин «накаркал». Я не злился, не обижался» Глебова не задели слова Генича о травматичности вингера ЦСКА: Не считаю, что слова были плохими или что Константин накаркал. Я не злился, не обижался Вингер ЦСКА Кирилл Глебов рассказал, что его не обидели слова комментатора Константина Генича, который говорил о травматичности футболиста. В марте Г ...

Тюль после машинки стал жестким и мятым: что изменить при следующей стирке, чтобы не повторять ошибок Тюль после машинки стал жестким и мятым: что изменить при следующей стирке, чтобы не повторять ошибок Тюль – синтетическая, но деликатная ткань, используемая для штор, будет выстирана без повреждений при соблюдении правильной процедуры. ...

Спецслужба Сербии советует Вучичу не ехать на саммит ЕС Спецслужба Сербии советует Вучичу не ехать на саммит ЕС Агентство безопасности и информации (БИА) Сербии рекомендует президенту республики Александару Вучичу по соображениям безопасности не посещать Черног ...

Ученые связали риск набора веса с коротким сном Ученые связали риск набора веса с коротким сном Сокращение ежедневного сна примерно на 80 минут в течение шести недель приводит к увеличению массы тела и снижению физической активности. Об этом 6 и ...

Кушанашвили рассказал о проблемах со сном после победы над раком Кушанашвили рассказал о проблемах со сном после победы над раком Журналист и телеведущий Отар Кушанашвили в своей программе «КАКОВО? ! » признался, что у него есть проблемы со сном. По словам Кушанашвили, на протяж ...

Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Ученые связали возраст мозга со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», оп ...

"Он мне советует": Маргарита Симоньян рассказала, как распоряжается наследством мужа Он мне советует: Маргарита Симоньян рассказала, как распоряжается наследством мужа Несмотря на борьбу с онкологией, журналистка и медиа-менеджер Маргарита Симоньян ведет активную общественную жизнь и ездит в командировки. На фестива ...

"Давайте не повторять синдром гречки!". Губернатор Кировской области Александр Соколов заявил, что его водитель отстоял 7 часов за бензином Давайте не повторять синдром гречки!. Губернатор Кировской области Александр Соколов заявил, что его водитель отстоял 7 часов за бензином Губернатор Кировской области Александр Соколов заявил в своём телеграм-канале, что водитель его служебной машины отстоял в очереди за бензином семь ч ...

7 книг, которые советует CEO онлайн-университета «Зерокодер» Кирилл Пшинник 7 книг, которые советует CEO онлайн-университета Зерокодер Кирилл Пшинник Я смотрю на чтение как на форму рычага: одна книга — это годы чужого опыта, спрессованные так, что их можно «установить» себе в голову за неделю. Поэ ...

Samsung советует менять смартфон без One UI 9 на новые Galaxy с 7 годами обновлений Samsung советует менять смартфон без One UI 9 на новые Galaxy с 7 годами обновлений Модели Samsung Galaxy, которые не получат One UI 9.0, уже как будто мягко подталкивают к переходу на новые модели. В свежей подборке Gizmochina компа ...

Захарова советует вспомнить историю тем, кто затевает «новый поход» против РФ Захарова советует вспомнить историю тем, кто затевает новый поход против РФ Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова призвала тех, кто затевает против России «новый поход», вспомнить уроки истории. Читать далее ...

Советует врач: как бороться с сезонной аллергией и не заплакать вместе с берёзами Советует врач: как бороться с сезонной аллергией и не заплакать вместе с берёзами Весна – это не только тёплые дни, яркое солнце и поездки на природу. Для многих людей это ещё и время обострения сезонных аллергий. О том, что такое ...

3 книги, которые советует основатель Space Travel Артур Мурадян 3 книги, которые советует основатель Space Travel Артур Мурадян Артур Мурадян — основатель туристического агентства Space Travel. Мы попросили его рассказать о книгах, которые помогают по-новому взглянуть на управ ...

Простая привычка оказалась связана с долголетием: что советует 100-летний актер Простая привычка оказалась связана с долголетием: что советует 100-летний актер 100-летний актер Дик Ван Дайк уверен, что секрет его долголетия — в одной простой привычке. Исследования показывают, что наука с ним во многом соглас ...

Дочь ведущего "Поля чудес" пожаловалась на проблемы со сном из-за московского шума Дочь ведущего Поля чудес пожаловалась на проблемы со сном из-за московского шума Дочь телеведущего Леонида Якубовича рассказала подписчикам о трудностях с ночным отдыхом в Москве. 28-летняя Варвара Видо призналась, что в последнее ...

Двалишвили рассказал, что после победы Гейджи над Топурией испытывает проблемы со сном Двалишвили рассказал, что после победы Гейджи над Топурией испытывает проблемы со сном Бывший чемпион UFC в легчайшем весе грузин Мераб Двалишвили признался, что испытывает проблемы со сном после поражения Илии Топурии от американца Джа ...

Не надо повторять ошибки 80-х и душить ИИ: глава Nvidia произвёл фурор своим первым постом в X, Илон Маск его полностью поддержал Не надо повторять ошибки 80-х и душить ИИ: глава Nvidia произвёл фурор своим первым постом в X, Илон Маск его полностью поддержал Открытое письмо подписали 25 компанийГлава Nvidia Дженсен Хуанг сделал первый пост в социальной сети X (бывшая Twitter), поделившись открытым письмом ...

Макдэвид о Бэбкоке в «Эдмонтоне»: «Безумие – это повторять одно и то же, ожидая другого результата. Майк привносит подход, которого у нас раньше не было» Макдэвид о Бэбкоке в Эдмонтоне: Безумие  это повторять одно и то же, ожидая другого результата. Майк привносит подход, которого у нас раньше не было Капитан «Эдмонтона» Коннор Макдэвид прокомментировал назначение Майка Бэбкока на пост главного тренера. «Безумие определяется как повторение одного и ...

Одна вещь, от которой Лисовец советует немедленно избавиться этим летом Одна вещь, от которой Лисовец советует немедленно избавиться этим летом Летом 2026 года в тренде практически все, поэтому найти неактуальные позиции в магазинах довольно сложно. Однако стилист все же назвал одну конкретну ...

6 книг, которые советует глава BBDO Group в России Элла Стюарт 6 книг, которые советует глава BBDO Group в России Элла Стюарт Элла Стюарт — председатель Совета директоров и главный управляющий директор группы компаний BBDO. Управляя одной из крупнейших коммуникационных групп ...

Писториус заявил о «решающей фазе» украинского кризиса - советует делать запасы Писториус заявил о решающей фазе украинского кризиса - советует делать запасы Писториус посетовал на недостаток денег для Украины и рассказал, что на всякий случай запасся продуктами и водой ...

4 книги, которые советует эксперт бизнес-школы «Сколково» Евгения Протасова 4 книги, которые советует эксперт бизнес-школы Сколково Евгения Протасова Евгения Протасова — основатель экосистемы любительского спорта SportConnect и эксперт бизнес-школы «Сколково». Она объединяет бизнес-подходы со спорт ...

«Он мне советует оттуда»: Симоньян рассказала, что спрашивает у Кеосаяна, кому выдать его премию Он мне советует оттуда: Симоньян рассказала, что спрашивает у Кеосаяна, кому выдать его премию Главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян в минувшее воскресенье приняла участие в торжественном ...

Госдеп советует гражданам США соблюдать осторожность за рубежом в связи с иранским конфликтом Госдеп советует гражданам США соблюдать осторожность за рубежом в связи с иранским конфликтом Государственный департамент США рекомендовал американцам при путешествиях за границу проявлять повышенную осторожность в связи с иранским кризисом."Г ...

Экс-жена звезды «Счастливы вместе» назвала свой брак с Логиновым «страшным сном» Экс-жена звезды Счастливы вместе назвала свой брак с Логиновым страшным сном Бывшая жена звезды сериала «Счастливы вместе» Виктора Логинова Мария Гуськова не поддерживает общение с бывшим мужем. Читать далее ...

Ривалдо: «Говорить о Месси – значит повторять очевидное. Какой же футболист! В 39 лет он показывает ту же страсть: радуется, борется, плачет и снова решает матчи» Ривалдо: Говорить о Месси  значит повторять очевидное. Какой же футболист! В 39 лет он показывает ту же страсть: радуется, борется, плачет и снова ре Бывший полузащитник «Барселоны» и сборной Бразилии Ривалдо поделился впечатлениями от игры Лионеля Месси. Форвард сборной Аргентины забил гол и отдал ...

Песков советует переходить на Android, Минцифры жалуется на Apple в ФАС. Технику корпорации запретят? Песков советует переходить на Android, Минцифры жалуется на Apple в ФАС. Технику корпорации запретят Компания Apple стала активно удалять российские приложения из своего магазина. Это привело к тому, что пользователи перестали получать уведомления от ...

3 книги, которые советует предприниматель и спортсмен Владимир Волошин (BRICS, IronStar, «МойФитнес.рф») 3 книги, которые советует предприниматель и спортсмен Владимир Волошин (BRICS, IronStar, МойФитнес.рф) Владимир Волошин — предприниматель, сооснователь приложения «МойФитнес.рф», спортивного проекта «Лига Марафонов BRICS» и фестиваля IronStar. В 2018 г ...

Квартиры в этих районах обесценятся к 2027 году: эксперт по недвижимости советует продавать сейчас Квартиры в этих районах обесценятся к 2027 году: эксперт по недвижимости советует продавать сейчас ИИ "Про Город"В России уже зафиксировано снижение цен на квартиры в 20 городах - и к 2027 году этот список может существенно расшириться. Пока одни р ...

6 книг, которые советует основательница консалтингового агентства для креативных индустрий Plan the Best Екатерина Панова 6 книг, которые советует основательница консалтингового агентства для креативных индустрий Plan the Best Екатерина Панова Шесть книг, которые помогут найти опору и принять взвешенное решение в непростые времена, — советует основательница консалтингового агентства для кре ...

Квартиры в таких районах города обесценятся через год: эксперт советует продавать прямо сейчас Квартиры в таких районах города обесценятся через год: эксперт советует продавать прямо сейчас ИИ "Про Город"Цены на жильё в некоторых районах российских городов начнут падать уже в 2026–2027 годах - и это не прогноз, а уже фиксируемая тенденци ...

Владислав Бакальчук: маркетплейс «М.Видео» всего за 5 месяцев превысил результат всего 2025 года Владислав Бакальчук: маркетплейс М.Видео всего за 5 месяцев превысил результат всего 2025 года ПАО «М.видео», российская компания в сфере электронной коммерции и розничной торговли электроникой и бытовой... ...

3 книги, которые советует предприниматель и спортсмен Владимир Волошин (Лига марафонов BRICS, IRONSTAR, «МойФитнес.рф») 3 книги, которые советует предприниматель и спортсмен Владимир Волошин (Лига марафонов BRICS, IRONSTAR, МойФитнес.рф) Владимир Волошин — предприниматель, сооснователь приложения «МойФитнес.рф», спортивного проекта «Лига Марафонов BRICS» и фестиваля IRONSTAR. В 2018 г ...

Исследователи Сбербанка и ПФК ЦСКА обучили ИИ отслеживать действия футболиста в течение всего матча по видео всего с одной камеры Исследователи Сбербанка и ПФК ЦСКА обучили ИИ отслеживать действия футболиста в течение всего матча по видео всего с одной камеры Исследователи из команды Sber AI Сбербанка совместно с ПФК ЦСКА разработали подход, который с помощью искусственного... ...

Исследователи Сбера и ПФК ЦСКА обучили ИИ отслеживать действия футболиста в течение всего матча по видео всего с одной камеры (12+) Исследователи Сбера и ПФК ЦСКА обучили ИИ отслеживать действия футболиста в течение всего матча по видео всего с одной камеры (12) (12+) Исследователи из команды Sber AI Сбербанка совместно с ПФК ЦСКА разработали подход, который с помощью искусственного интеллекта помогает иденти ...

«Авито Подработка»: в Санкт-Петербурге чаще всего искали исполнителей в общепите, а больше всего платили в сфере ремонта Авито Подработка: в Санкт-Петербурге чаще всего искали исполнителей в общепите, а больше всего платили в сфере ремонта Эксперты «Авито Подработки» проанализировали данные сервиса в Санкт-Петербурге за I полугодие 2026 г. и сравнили... ...

Завершить рабочие дела чаще всего успевают пиарщики, сисадмины и медсестры, реже всего это удается аналитикам, дизайнерам и эйчарам Завершить рабочие дела чаще всего успевают пиарщики, сисадмины и медсестры, реже всего это удается аналитикам, дизайнерам и эйчарам Восемь из 10 работающих россиян успевают за рабочий день сделать все запланированные дела, не справляется с задачами... ...

Вингер «Зенита» Энрике: «Мой тренер личностного роста советует говорить себе: «Я забью в финале ЧМ и стану лучшим игроком турнира». Представляю это каждый день» Вингер Зенита Энрике: Мой тренер личностного роста советует говорить себе: Я забью в финале ЧМ и стану лучшим игроком турнира. Представляю это каждый Вингер «Зенита» и сборной Бразилии Луис Энрике заявил, что мечтает забить в финале чемпионата мира. «Я уже представляю, как забиваю в финале. Я думаю ...

Война на Украине ставит перед ЕС такой же выбор, как и перед Россией — политолог Война на Украине ставит перед ЕС такой же выбор, как и перед Россией  политолог Война на Украине ставит перед Европейским союзом такой же непростой выбор, как и перед Россией, заявил политолог Алексей Пилько. ...

Нуньес отпасовал пяткой вместо удара, стоя перед воротами Испании. Вальверде отобрал мяч у Родри перед этим Нуньес отпасовал пяткой вместо удара, стоя перед воротами Испании. Вальверде отобрал мяч у Родри перед этим Форвард сборной Уругвая Дарвин Нуньес не стал бить по воротам, оказавшись перед Унаем Симоном в матче ЧМ-2026 против Испании . Эпизод произошел на 27 ...

Гендиректор «Атлетико» об Альваресе: «Лапорта – легкомысленный. Выступает перед прессой, перед частным цирком. Но я сказал ему: «Не собираемся продавать Хулиана» Гендиректор Атлетико об Альваресе: Лапорта  легкомысленный. Выступает перед прессой, перед частным цирком. Но я сказал ему: Не собираемся продавать Х Генеральный директор «Атлетико» Мигель Анхель Хиль высказался о попытках Жоана Лапорты переманить Хулиана Альвареса в «Барселону». Руководитель мадри ...

Неймар показал себе пальцем в грудь перед Нюландом после забитого пенальти в матче с Норвегией. Форвард говорил с вратарем перед ударом Неймар показал себе пальцем в грудь перед Нюландом после забитого пенальти в матче с Норвегией. Форвард говорил с вратарем перед ударом Нападающий сборной Бразилии Неймар разговаривал с вратарем команды Норвегии Эрьяном Нюландом перед пенальти в матче 1/8 финала ЧМ-2026 (1:2). ...

Психолог объяснила, как отличить выгорание от лени Психолог объяснила, как отличить выгорание от лени Выгорание часто маскируется под лень и потерю дисциплины. Как отличить одно от другого, рассказала бизнес-психолог Екатерина Каталина. ...

Психолог Кудрявцев: ИИ не заменит живое общение Психолог Кудрявцев: ИИ не заменит живое общение Психолог Юрий Кудрявцев выразил мнение, что искусственный интеллект пока не может полноценно заменить специалистов «помогающих профессий». ...

Психолог объяснила происхождение панических атак Психолог объяснила происхождение панических атак Психолог Ирина Ащеулова рассказала о происхождении панических атак. В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 1 июня, эксперт отметила, что па ...

Как ментально подготовиться к старению, рассказал психолог Как ментально подготовиться к старению, рассказал психолог Старение — естественный процесс, который многим сложно принять. Чтобы психологически подготовиться к старению, важно не допускать двух самых частых о ...

Как не поссориться с партнером в отпуске, рассказал психолог Как не поссориться с партнером в отпуске, рассказал психолог Около 60% пар ссорятся в отпуске сильнее, чем дома. Чтобы избежать этого, нужна техника предотпускного договора, – рассказала "Газете.Ru" психолог, д ...

Психолог рассказала об отличиях лени от выгорания Психолог рассказала об отличиях лени от выгорания Выгорание часто маскируется под лень и потерю дисциплины. Об этом бизнес-психолог, экономист Екатерина Каталина рассказала во вторник, 2 июня. Она на ...

Психолог назвал оптимальную продолжительность отпуска Психолог назвал оптимальную продолжительность отпуска Одной недели отпуска часто недостаточно для полноценного восстановления после сильного выгорания на работе ...

Психолог объяснила интерес к сериалам о маньяках Психолог объяснила интерес к сериалам о маньяках Важную роль играет желание понять мотивы преступника: современные сериалы часто детально показывают личность антагониста. ...

Психолог рассказала, что делать с «бензиновой тревожностью» Психолог рассказала, что делать с бензиновой тревожностью Тревожный прогноз запускает реакцию организма, очень схожую с реакцией на реальную угрозу: учащается сердцебиение, появляется ощущение беспомощности, ...

Психолог раскрыл, как работать с начальником-манипулятором Психолог раскрыл, как работать с начальником-манипулятором Если при общении с руководителем на работе возникают сильные эмоции, как позитивные, так и негативные, это может свидетельствовать о манипуляции с ег ...

Психолог предупредила о рисках для партнеров на удаленке Психолог предупредила о рисках для партнеров на удаленке Постоянное нахождение партнеров в одной квартире из-за дистанционного формата работы может привести к росту психического напряжения и разрушить союз. ...

Психолог рассказала о причинах желания постоянно лежать Психолог рассказала о причинах желания постоянно лежать Постоянное желание лежать в кровати может быть связано с депрессией, тревожными расстройствами, последствиями травмы или хроническим переутомлением. ...

Психолог назвала пять неочевидных сценариев выгорания Психолог назвала пять неочевидных сценариев выгорания Эмоциональное выгорание давно перестало быть уделом одних лишь трудоголиков из крупных корпораций и IT-сферы. ...

Психолог объяснила, как удаленщикам снижать уровень тревоги Психолог объяснила, как удаленщикам снижать уровень тревоги Сотрудникам на удаленке следует внедрить жесткую структуру и "географические якоря", а также выделить конкретное место для ноутбука и не перемещаться ...

Психолог рассказал, что могут значить навязчивые сны об умерших Психолог рассказал, что могут значить навязчивые сны об умерших Сны об умершем могут стать отражением незакрытого гештальта, связанного с этим человеком, например чувством вины, которое человек испытывал по отноше ...

Психолог призвала россиянок не жадничать на комплименты для мужчин Психолог призвала россиянок не жадничать на комплименты для мужчин В российской культуре не принято делать мужчинам комплименты, хотя они нуждаются в них не меньше женщин, заявила психолог Анетта Орлова. По её словам ...

Педагог-психолог из Михайловска стал лучшим в крае Педагог-психолог из Михайловска стал лучшим в крае На Ставрополье завершился региональный этап всероссийского конкурса «Педагог-психолог-2026». В нём приняли участие 45 специалистов из 27 муниципальны ...

Психолог назвала самую опасную мысль при депрессии Психолог назвала самую опасную мысль при депрессии Из-за того, что слово «депрессия» стало бытовым ярлыком, настоящую болезнь легко принять за слабость или плохой период. ...

Психолог Королева: наушники защищают от нежелательных знакомств Психолог Королева: наушники защищают от нежелательных знакомств Мужчинам не стоит настойчиво пытаться привлечь внимание девушки в наушниках, поскольку это вторжение в личное пространство. ...

Психолог объяснила причины появления синдрома ночной еды Психолог объяснила причины появления синдрома ночной еды Одной из главных причин привычки есть на ночь, которая также называется синдромом ночной еды, становится сдвиг циркадных ритмов. Об этом kp.ru расска ...

Психолог Шибаева объяснила, как распознать родительское выгорание Психолог Шибаева объяснила, как распознать родительское выгорание Родительское выгорание отличается от обычной усталости постоянным эмоциональным истощением и ощущением, что внутренний ресурс закончился, рассказала ...

Психолог назвала отличия комфортных отношений от скуки Психолог назвала отличия комфортных отношений от скуки После первых месяцев отношений, наполненных яркими эмоциями, многие пары сталкиваются с новым этапом — чувства становятся спокойнее, встречи привычне ...

Психолог связала бесконтрольные гаджеты в детстве и лудоманию Психолог связала бесконтрольные гаджеты в детстве и лудоманию Психолог, преподаватель кафедры спортивного менеджмента факультета спорта Университета «Синергия» Лилия Шувалова рассказала, что бесконтрольное испол ...

Психолог Нагорная назвала признаки эмоционального истощения Психолог Нагорная назвала признаки эмоционального истощения Психолог Виктория Нагорная рассказала, какие симптомы могут говорить о том, что ресурсы человека уже на исходе. Об этом она заявила на Радио «Комсомо ...

Психолог дала совет, как легко уснуть в самолёте Психолог дала совет, как легко уснуть в самолёте Психолог Анастасия Андриян рассказала «Чемпионату», что чаще всего в самолёте не даёт уснуть фоновая тревога. ...

Психолог назвала причины возникновения "склеенных эмоций" Психолог назвала причины возникновения склеенных эмоций На фоне счастливых событий в жизни, таких как покупка собственного жилья, свадьба или долгожданный отпуск, вместе с радостью человек может начать исп ...

Психолог Родина назвала признаки хронической тревоги Психолог Родина назвала признаки хронической тревоги Хроническая тревожность проявляется постоянным беспокойством без явных причин, физическими недомоганиями и избеганием привычных дел. Об этом радио Sp ...

Психолог рассказала о новом стандарте борьбы с депрессией Психолог рассказала о новом стандарте борьбы с депрессией Психолог, кандидат психологических наук Светлана Колосова оценила в понедельник, 6 июля, утвержденный Минздравом России обновленный стандарт помощи в ...

Психолог раскрыл механизм работы с начальником-манипулятором Психолог раскрыл механизм работы с начальником-манипулятором Старший преподаватель кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения, психолог Леонид Неровны ...

Психолог Рязанцева объяснила, как отличить хандру от депрессии Психолог Рязанцева объяснила, как отличить хандру от депрессии Хандра и клиническая депрессия — разные состояния, хотя в повседневной речи их часто смешивают, рассказала Донецкому агентству новостей практический ...

Психолог раскрыл, нормально ли общаться с бывшим партнером Психолог раскрыл, нормально ли общаться с бывшим партнером Если расставание прошло мягко, оба человека действительно отпустили ситуацию, у них нет скрытых надежд и новые партнеры не страдают, то общение с быв ...

Психолог предупредила о риске игнорирования депрессии у пожилых Психолог предупредила о риске игнорирования депрессии у пожилых Психотерапия в пожилом возрасте помогает справляться с тревогой, депрессией, утратой смыслов, одиночеством и последствиями серьезных жизненных измене ...

«Сначала работать с головой»: психолог Лебедева о похудении Сначала работать с головой: психолог Лебедева о похудении Бороться с лишним весом стоит не из-за чувства стыда или собственной неполноценности, а из желания позаботиться о себе. Такое мнение в беседе с корре ...

Психолог перечислила признаки вышедшей из-под контроля тревоги Психолог перечислила признаки вышедшей из-под контроля тревоги Семейный психолог Анастасия Кардиакос рассказала, как понять, что тревога вышла из-под контроля.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 19 июня, специалист о ...

Психолог назвал главные причины выгорания на работе Психолог назвал главные причины выгорания на работе Эмоциональное выгорание на работе может произойти из-за нехватки полноценного отдыха, недостаточной проработки эмоций и потери смысла. Об этом aif.ru ...

Психолог перечислила меняющие настроение оттенки цветов Психолог перечислила меняющие настроение оттенки цветов Цвета способны влиять на эмоциональное состояние человека, уровень тревожности и восприятие окружающей среды. При этом значение имеет не только сам о ...

Психолог назвала главный антисовет для людей с депрессией Психолог назвала главный антисовет для людей с депрессией Клинический психолог Дарья Сальникова заявила, что из «депрессивной ямы» бесполезно пытаться выбраться с помощью спорта. ...

Психолог объяснил роль финансовой прозрачности в отношениях Психолог объяснил роль финансовой прозрачности в отношениях Скрытые траты в отношениях часто становятся источником конфликтов, тогда как открытое обсуждение финансов и установка личного пространства помогают у ...

Психолог указала на пользу скандинавской ходьбы для психики Психолог указала на пользу скандинавской ходьбы для психики Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, как скандинавская ходьба лечит психику. В беседе с «Радио 1» во вторник, 30 июня, она заявила, что ...

Психолог объяснила, как решиться на завершение спортивной карьеры Психолог объяснила, как решиться на завершение спортивной карьеры Завершение спортивной карьеры должно быть осознанным решением, а не реакцией на усталость, обиду или временное разочарование. ...

Психолог объяснила, как пережить кризис среднего возраста Психолог объяснила, как пережить кризис среднего возраста Кризис среднего возраста чаще приходится на период с 35 до 45 лет, так в это время человек начинает яснее видеть свои ограничения. ...

Психолог Метальникова рассказала, как справиться с панической атакой Психолог Метальникова рассказала, как справиться с панической атакой Справиться с паническим приступом и отличить его от обычной тревоги можно без дорогостоящих таблеток и сеансов психотерапии с помощью простой десятиб ...

Психолог объяснила, как контакт с питомцами влияет на стресс Психолог объяснила, как контакт с питомцами влияет на стресс Контакт с питомцами при стрессе и тревоге может стать для человека быстрым способом стабилизировать свое эмоциональное состояние. Об этом газете "Изв ...

Психолог перечислила три признака правильно выбранного партнёра Психолог перечислила три признака правильно выбранного партнёра Как объяснила психолог Аврора Лопес, «бабочки в животе» не гарантируют любви, и назвала три столпа здоровых отношений: безопасность быть уязвимым, ли ...

Психолог назвала главные отличия депрессии от лени Психолог назвала главные отличия депрессии от лени Желание отложить выполнение всех дел не всегда связано с отсутствием мотивации. В некоторых такое состояние, которое многие путают с обычной ленью, у ...

Психолог раскрыла основу взаимопонимания между людьми Психолог раскрыла основу взаимопонимания между людьми Люди могут сближаться друг с другом на основании схожих проблем, особенностей культуры, профессиональных интересов или психических расстройств. Об эт ...

Никакого самолечения: Психолог раскрыла, как маркетплейсы приводят к бесплодию Никакого самолечения: Психолог раскрыла, как маркетплейсы приводят к бесплодию Ольга Софьянова напомнила НСН, что сегодня большое количество непонятных и непроверенных лекарств продаются онлайн, а женщины часто идут туда в поиск ...

Психолог Алексеева рассказала, как защитить ребенка от игровой зависимости Психолог Алексеева рассказала, как защитить ребенка от игровой зависимости Родителям нужно самостоятельно контролировать время, которое их ребенок тратит на игры в телефоне. Об этом интернет-изданию «Подмосковье сегодня» рас ...

Проходит ли любовь спустя три года отношений, рассказал психолог Проходит ли любовь спустя три года отношений, рассказал психолог Есть мнение о том, что в отношениях пик работы системы вознаграждения мозга обычно приходится на первые 2–4 года отношений. После этого мозг перестае ...

Психолог назвала восемь правил для борьбы с повседневным стрессом Психолог назвала восемь правил для борьбы с повседневным стрессом Одни и те же обстоятельства одни люди переживают продуктивно, а другие теряют способность радоваться жизни — и дело не только в психотипе или темпера ...

Психолог объяснила, в чем разница между потаканием и поддержкой в отношениях Психолог объяснила, в чем разница между потаканием и поддержкой в отношениях Клинический психолог Ирина Грекова в беседе с РИАМО объяснила разницу между потаканием и поддержкой в отношениях. По ее словам, потакание, при которо ...

Психолог раскрыла последствия запрета подростку сидеть в соцсетях Психолог раскрыла последствия запрета подростку сидеть в соцсетях Прямой запрет использования социальных сетей среди подростков не будет эффективным. Читать далее ...

Психолог объяснила хандру и унылое настроение в теплые солнечные дни Психолог объяснила хандру и унылое настроение в теплые солнечные дни Наступление теплых солнечных дней нередко провоцирует обострение чувства одиночества и усиливает психологическое давление из-за необходимости постоян ...

Психолог назвала социальные и психологические причины возникновения моногамии Психолог назвала социальные и психологические причины возникновения моногамии У древнего человека социальная моногамия возникла эволюционно при выборе К-стратегии размножения (небольшое количество потомков, большие затраты на в ...

Психолог рассказала, как не сорваться, если в жизни все пошло наперекосяк Психолог рассказала, как не сорваться, если в жизни все пошло наперекосяк Бывает, что не ладится на работе, дома легче не становится, друзья заняты своими жизнями, организм выдает новые болезни, да и мелкие бытовые неприятн ...

Психолог объяснила пользу выполнения работы по дому в детстве Психолог объяснила пользу выполнения работы по дому в детстве Выполнение работы по дому помогает детям вырасти более успешными. Об этом радиостанции "Говорит Москва" сообщила психолог Светлана Качмар. Специалист ...

Психолог объяснила, почему не стоит справляться со стрессом самостоятельно Психолог объяснила, почему не стоит справляться со стрессом самостоятельно Психолог Виктория Нагорная рассказала, что человек действительно может самостоятельно справиться со стрессом и тяжелыми эмоциями, однако работа со сп ...

Психолог объяснила, как реагировать, если ребенок напился на выпускном Психолог объяснила, как реагировать, если ребенок напился на выпускном Нет готового алгоритма, как правильно поступить родителю, если ребенок напился на выпускном, заявила в беседе с "Газетой.Ru" детский психолог Наталья ...

Психолог Панфилова: о гостевом браке нужно договариваться заранее Психолог Панфилова: о гостевом браке нужно договариваться заранее Еще недавно семейная жизнь по классическим правилам считалась единственно возможным вариантом: один дом, общий быт, каждый день рядом. Однако теперь ...

Психолог назвала позволяющий избежать плохого настроения метод Психолог назвала позволяющий избежать плохого настроения метод Кандидат психологических наук Светлана Колосова рассказала в понедельник, 6 июля, как вести себя при депрессии, объяснила, как не утонуть в информаци ...

Психолог Гайнуллина назвала причину плохого почерка у школьников Психолог Гайнуллина назвала причину плохого почерка у школьников Проблема плохого почерка сегодня затрагивает почти каждого третьего школьника и встречается гораздо чаще, чем два десятилетия назад. Об этом «Газете. ...

Психолог назвала удаленку опасной для режима и нервной системы Психолог назвала удаленку опасной для режима и нервной системы Удаленная работа может быть комфортной и продуктивной, но подходит не всем и требует развитой самодисциплины, рассказала KP.RU клинический психолог И ...

Психолог Синкевич рассказала, как поддержать ребенка после результатов ЕГЭ Психолог Синкевич рассказала, как поддержать ребенка после результатов ЕГЭ Родителям при любых баллах ЕГЭ стоит отказаться от критики и сравнений, заменив вопрос "Почему так мало? " словами поддержки и принятия. ...

Чрезмерное общение с ИИ может спровоцировать шизофрению, предупредил психолог Чрезмерное общение с ИИ может спровоцировать шизофрению, предупредил психолог Постоянное общение с искусственным интеллектом вместо живого контакта может ударить по психике и стать толчком к развитию скрытых расстройств, расска ...

Психолог Абравитова: в секты попадают изначально ведомые люди Психолог Абравитова: в секты попадают изначально ведомые люди Вербовщики сект ищут людей, которые находятся в нестабильном психологическом, а то и психическом состоянии, рассказала в беседе с RT клинический псих ...

Психолог объяснила, почему мужчины врут о своем росте Психолог объяснила, почему мужчины врут о своем росте Иосиф Сталин носил обувь на платформе и ретушировал официальные фотографии — историки до сих пор спорят, был ли его рост 160 или 164 см. Том Круз, по ...

Как заставить ребенка учиться и читать летом, рассказала психолог Как заставить ребенка учиться и читать летом, рассказала психолог В летние каникулы детям особенно сложно продолжать учиться, и многие забрасывают домашние задания. Чтобы замотивировать ребенка читать и учиться без ...

Психолог Гольдштейн: неопределённость выпускника в выборе профессии нормальна Психолог Гольдштейн: неопределённость выпускника в выборе профессии нормальна Психолог Кира Гольдштейн рассказала, что неопределённость с выбором профессии перед окончанием приёмной кампании не говорит о лени или безответственн ...

Психолог Коржаева сравнила улыбку Зеленской с белым флагом Психолог Коржаева сравнила улыбку Зеленской с белым флагом Психолог Ирина Коржаева выразила мнение, что мимика и манера речи Елены Зеленской во время интервью могут указывать на внутреннее напряжение. ...

Психолог Кольцова рассказала, как не думать о работе во время отпуска Психолог Кольцова рассказала, как не думать о работе во время отпуска Психолог Екатерина Кольцова рассказала, что для полноценного отдыха лучше брать отпуск не меньше чем на 14 дней и заранее планировать досуг. Об этом ...

Психолог раскрыла особенности отношения поколения Z к работе и деньгам Психолог раскрыла особенности отношения поколения Z к работе и деньгам Представители поколения Z, родившиеся с 1997 по 2012 год, постепенно занимают все более значимые позиции на рынке труда и потребительском рынке ...

Психолог Мироненко: лицензионные игрушки помогают бороться с выгоранием Психолог Мироненко: лицензионные игрушки помогают бороться с выгоранием Лицензионные игрушки помогают справляться со стрессом, тревожностью и эмоциональным выгоранием. Об этом "Газете.Ru" рассказала психолог бренда эмоцио ...

Психолог рассказала, как распознать психопата в первые минуты знакомства Психолог рассказала, как распознать психопата в первые минуты знакомства Психопаты редко выглядят как злодеи из фильмов — чаще всего это обаятельные и харизматичные люди, умеющие производить неизгладимое впечатление. ...

Педагог-психолог Отрадненской школы стала наставником для подростка Педагог-психолог Отрадненской школы стала наставником для подростка В советское время был создан целый институт народной педагогики и наставничества – общественные воспитатели, которые успешно себя зарекомендова ...

Психолог рассказала, почему важно пройти сепарацию от родителей Психолог рассказала, почему важно пройти сепарацию от родителей Психолог Юлия Токарчук рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», почему важно пройти сепарацию от родителей. ...

Психолог Шпагина предупредила о риске выгорания из-за перфекционизма на даче Психолог Шпагина предупредила о риске выгорания из-за перфекционизма на даче Желание довести дачный участок до идеала делает из отдыха вторую работу со строгими сроками, считает кандидат психологических наук, доцент кафедры гу ...

Психолог Громов рассказал о невольной травле со стороны учителей Психолог Громов рассказал о невольной травле со стороны учителей Психолог, бывший школьный работник Сергей Громов предупредил, что травля ребёнка может исходить от учителя и происходить невольно. ...

Психолог Мирная рассказала, как распознать эмоционально холодного партнера Психолог Мирная рассказала, как распознать эмоционально холодного партнера Эмоциональная холодность партнера является скрытой, но разрушительной проблемой, которая вызывает у человека чувство глубокого одиночества даже при п ...

Пушистый психолог: помогают ли объятия с питомцем во время стресса Пушистый психолог: помогают ли объятия с питомцем во время стресса Многие уверены, что достаточно погладить кошку или собаку, чтобы сразу почувствовать себя спокойнее. Однако новое исследование показало: если человек ...

Психолог Гусева: не стоит проверять рабочую почту в отпуске Психолог Гусева: не стоит проверять рабочую почту в отпуске Психолог, старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия» Анна Гусева рассказала, почему людям бывает сложно полноценно отдохнуть да ...

Психолог Каталина: контроль начальника не всегда означает недоверие Психолог Каталина: контроль начальника не всегда означает недоверие Бизнес-психолог, экономист, кандидат экономических наук Екатерина Каталина рассказала, что тотальный контроль начальника не всегда связан с недоверие ...

Психолог Арабина назвала специфику феномена третьего человека Психолог Арабина назвала специфику феномена третьего человека Феномен третьего человека представляет собой ощущение незримого присутствия таинственного спутника, которое возникает у людей на грани гибели в услов ...

Психолог Мироненко: сериалы влияют на формирование бытовых привычек Психолог Мироненко: сериалы влияют на формирование бытовых привычек Культовые сериалы влияют на формирование бытовых привычек. Об этом "Газете.Ru" сообщила психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия Мироненк ...

Психолог раскрыл, почему зумеры чаще обращаются к Богу Психолог раскрыл, почему зумеры чаще обращаются к Богу Зумеры в последние годы, чтобы решить свои ментальные проблемы стали чаще посещать церковь и реже обращаться к психологам, поскольку священник может ...

Психолог объяснил, почему в гостях тянет к еде при отсутствии голода Психолог объяснил, почему в гостях тянет к еде при отсутствии голода В гостях человек нередко съедает больше, чем хотел, даже без чувства голода. Это случается из-за особой реакции мозга, рассказал "Газете.Ru" основате ...

Психолог Ягудин назвал оптимальной продолжительностью отпуска две-три недели Психолог Ягудин назвал оптимальной продолжительностью отпуска две-три недели Для полноценного восстановления нервной системы и снижения уровня стресса необходимо отдыхать не менее двух-трех недель подряд, сообщил основатель и ...

Летний режим без границ: психолог об опасности сна до полудня для подростков Летний режим без границ: психолог об опасности сна до полудня для подростков С наступлением летних каникул многие подростки начинают поздно ложиться спать и просыпаться ближе к обеду. Однако полное отсутствие режима может нега ...

Психолог назвал способы борьбы с зависимостью ребенка от телефона Психолог назвал способы борьбы с зависимостью ребенка от телефона Конфликты из-за телефонов — одна из самых частых проблем в семьях с детьми школьного возраста. Почему ребенок не может оторваться от экрана, ко ...

Психолог объяснила, почему людям становится все труднее отдыхать Психолог объяснила, почему людям становится все труднее отдыхать У взрослых отдых воспринимается не как восстановление, а как признак бездействия или недостаточной продуктивности. ...

Психолог назвала причины нежелания россиян заводить детей Психолог назвала причины нежелания россиян заводить детей Ольга Софьянова раскрыла НСН, что у женщин часто присутствует внутренний конфликт, когда им тяжело выбрать между карьерой и ребенком, а на мужчин сил ...

Пожаловаться за 10 тысяч: психолог раскрыла опасность модного нытинга Пожаловаться за 10 тысяч: психолог раскрыла опасность модного нытинга В России набирает популярность нытинг — услуга, во время которой человек за деньги выслушивает жалобы клиента, не давая советов и не оценивая его пос ...

Психолог раскрыла главные отличия зумеров от старших поколений Психолог раскрыла главные отличия зумеров от старших поколений В отличие от старшего поколения, многие зумеры уже к 25 годам чувствуют усталость из-за неопределенности и нестабильности на рынке труда. Читать дале ...

"Безумие или пиар-ход": психолог объяснила голые провокации Глюкозы Безумие или пиар-ход: психолог объяснила голые провокации Глюкозы Отметившая 40-летний юбилей голыми фотографиями певица Глюкоза таким образом старается привлечь к себе как можно больше внимания. Ей важнее не просто ...

Психолог объяснил тягу к экстриму у людей среднего возраста Психолог объяснил тягу к экстриму у людей среднего возраста Новых сценариев поведения требует гормональная перестройка организма, происходящая после 30 лет. ...

Детективы или плавание: Психолог раскрыл способы борьбы с тревожностью Детективы или плавание: Психолог раскрыл способы борьбы с тревожностью Выбирая кино с целью расслабиться, люди отдают предпочтение жанру, который позволит им сместить фокус внимания с повседневности, сказал НСН Павел Жав ...

По замкнутому кругу: психолог объяснила тягу к отношениям с нарциссами По замкнутому кругу: психолог объяснила тягу к отношениям с нарциссами Повторяющиеся отношения с нарциссами чаще связаны не с случайностью, а с эмоциональными паттернами человека. Об этом aif.ru рассказала психолог Ника ...

Психолог рассказала о росте запроса на национальный код в детском дизайне Психолог рассказала о росте запроса на национальный код в детском дизайне На рынке детских товаров формируется новый потребительский тренд: родители, прежде всего мамы, постепенно отходят от скандинавского минимализма и ярк ...

Психолог назвала оптимальную продолжительность отпуска для полного восстановления Психолог назвала оптимальную продолжительность отпуска для полного восстановления Психолог раскрыла идеальную продолжительность отпуска для полного восстановления: двенадцать-пятнадцать дней, а пять суток уйдут только на то, чтобы ...

Психолог объяснила, почему мы любим сериалы про маньяков и убийц Психолог объяснила, почему мы любим сериалы про маньяков и убийц В основе интереса к сериалам и фильмам про маньяков и убийц лежит базовая функция психики — стремление изучать угрозу. Человек устроен таким образом, ...

Психолог Зберовский заявил об опасности привычки подавлять эмоции Психолог Зберовский заявил об опасности привычки подавлять эмоции Привычка постоянно подавлять эмоции и терпеть неприятные ситуации может привести к серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, включая инфарк ...

Психолог назвала главный фактор, мешающий восстановлению в отпуске Психолог назвала главный фактор, мешающий восстановлению в отпуске Психолог Тереза Эспассандим рассказала, что некоторые люди испытывают нехватку времени для полноценного восстановления во время отпуска. В беседе с п ...

Психолог Шпагина: мошенники «взламывают» нервную систему человека Психолог Шпагина: мошенники взламывают нервную систему человека Мошенники знают, что человеческий мозг в состоянии стресса работает совсем иначе, чем в спокойной обстановке, предупредила в беседе с RT Елена Шпагин ...

Психолог Мироненко: летний чек-лист помогает отвлечься от рутины Психолог Мироненко: летний чек-лист помогает отвлечься от рутины Небольшие планы в летнем чек-дисте помогают отвлечься от повседневной рутины, освежить голову и отдохнуть полноценно, не уезжая из страны. Об этом "Г ...

Психолог объяснила, почему взрослые стыдятся своих увлечений Психолог объяснила, почему взрослые стыдятся своих увлечений Стыд за хобби почти никогда не касается самого занятия, рассказала "Газете.Ru" Марина Калюжная, клинический психолог, психиатр-нарколог, основатель К ...

Психолог Шпагина объяснила пользу коротких перерывов при удалёнке Психолог Шпагина объяснила пользу коротких перерывов при удалёнке Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина рассказала, как ...

Психолог раскрыла признаки употребления психоактивных веществ подростком Психолог раскрыла признаки употребления психоактивных веществ подростком Если ребенок перестал учиться, не ест, не спит и сменил компанию, это повод насторожиться, заявила НСН Александра Изюменко. ...

Психолог дала совет, как отдыхать без чувства вины за "ничегонеделание" Психолог дала совет, как отдыхать без чувства вины за ничегонеделание Многие из нас живут с установкой, что отдых нужно заслужить. Любое "ничегонеделание" вызывает чувство вины и тревоги. Чтобы этого не было, можно попр ...

Психолог Каталина назвала способ отличить лень от выгорания Психолог Каталина назвала способ отличить лень от выгорания Профессиональное выгорание часто маскируется под обычную лень и потерю дисциплины, поэтому попытки заставить себя работать через силу только ухудшают ...

Психолог объяснил, почему летом часто повышается тревожность Психолог объяснил, почему летом часто повышается тревожность Кажется, что лето должно быть временем релакса, однако многие в теплое время года, наоборот, испытывают тревогу. Причина, как правило, кроется в боль ...

Психолог объяснил, почему мемы не вызывают цифрового слабоумия у подростков Психолог объяснил, почему мемы не вызывают цифрового слабоумия у подростков Вирусные мемы, вопреки мнению представителей старшего поколения, не вызывают «цифрового слабоумия» у подростков. Такую точку зрения в бес ...

Психолог назвал оправденным решение отменить домашку в первых классах Психолог назвал оправденным решение отменить домашку в первых классах Отмена домашних заданий в первых классах - психологически оправданное решение, поскольку в шесть-семь лет у ребенка еще преобладает игровая деятельно ...

Психолог Громов назвал молчание ребёнка возможным признаком травли Психолог Громов назвал молчание ребёнка возможным признаком травли Психолог Сергей Громов предупредил родителей, что при подозрении на школьную травлю нельзя самостоятельно выяснять отношения с обидчиком ребёнка. ...

Психолог Лебедева назвала принятие себя важным шагом к похудению Психолог Лебедева назвала принятие себя важным шагом к похудению Бороться с лишним весом нужно не из чувства стыда, а из желания позаботиться о себе, рассказала в беседе с Пятым каналом психолог Наталия Лебедева.По ...

Неприятный звонок: Психолог призвал «выключать» работу во время отпуска Неприятный звонок: Психолог призвал выключать работу во время отпуска Павел Жаневров заявил НСН, что не всем подходит полное отстранение от рабочих процессов во время отпуска, но кому-то это может испортить весь отдых. ...

Вседозволенность, страх или осознанное воспитание ребёнка — где грань, объясняет психолог Вседозволенность, страх или осознанное воспитание ребёнка  где грань, объясняет психолог Осознанное родительство — это концепция, согласно которой взрослые применяют гуманные методы воспитания. Теперь вместо ремня — диалог и уважение к по ...

Поцелуйчики и банан: Психолог раскрыла причину обилия смайликов в переписке Поцелуйчики и банан: Психолог раскрыла причину обилия смайликов в переписке Десятки смайликов указывают на жажду ответной реакции, однако их может использовать и «человек в футляре», сказала в эфире НСН Наталья Панфилова. ...

Психолог объяснила, почему не стоит равняться на идеальную жизнь в соцсетях Психолог объяснила, почему не стоит равняться на идеальную жизнь в соцсетях Красивая картинка в соцсетях сама по себе не опасна, но постоянное сравнение себя с чужой «идеальной» жизнью может усиливать тревогу и недовольство с ...

Почему молодежь хуже справляется с психологической болью, рассказал психолог Почему молодежь хуже справляется с психологической болью, рассказал психолог Молодежь хуже справляется с психологической болью, чем более взрослые поколения. Связано это с культурной средой, в которой они выросли, рассказал "Г ...

Психолог Мироненко: любимые вещи на работе снимут внутреннее напряжение Психолог Мироненко: любимые вещи на работе снимут внутреннее напряжение Интерьер рабочего места напрямую влияет на эмоциональное состояние человека. Грамотно организованное пространство помогает снизить уровень тревожност ...

Психолог назвал причины появления рискованных увлечений у зрелых людей Психолог назвал причины появления рискованных увлечений у зрелых людей Россияне в возрасте от 30 до 50 лет обращаются к нетипичным для себя видам досуга, поскольку проходят через изменения, именуемые кризисом среднего во ...

Психолог объяснил, почему поход в театр сближает родителей и детей Психолог объяснил, почему поход в театр сближает родителей и детей Поход в театр вместе с семьей сближает детей и родителей. Об этом сообщила психолог семейного центра «Диалог» департамента труда и социальной защиты ...

Психолог объяснила, почему молодые люди боятся заводить детей Психолог объяснила, почему молодые люди боятся заводить детей Психолог Анастасия Ланская объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», почему молодые люди боятся заводить детей. ...

Психолог Ликунова: владение машиной перестало быть целью зумеров Психолог Ликунова: владение машиной перестало быть целью зумеров Кризисный психолог Варвара Ликунова рассказала, что молодёжь всё чаще отказывается от покупки автомобиля, поскольку для неё важнее удобство и функцио ...

Психолог считает, что нужно иметь в расписании часы запланированного безделья Психолог считает, что нужно иметь в расписании часы запланированного безделья Нас с детства учат: если ты ничего не делаешь — значит, ты ленивый, безответственный. Но с точки зрения психологии безделье — фаза, когда мозг занима ...

Психолог назвала режим и отдых главными правилами счастливой удаленки Психолог назвала режим и отдых главными правилами счастливой удаленки Удаленная работа может быть комфортнее, если соблюдать режим, рабочий график и заранее планировать отдых, рассказала KP.RU клинический психолог Ирина ...

Психолог назвала пять признаков, по которым можно вычислить педофила Психолог назвала пять признаков, по которым можно вычислить педофила Существует пять тревожных сигналов, которые могут указывать на нездоровый интерес взрослого к детям. Об этом рассказала кандидат социальных наук и пс ...

Психолог рассказал, как не корить себя за отсутствие возможности поехать на отдых Психолог рассказал, как не корить себя за отсутствие возможности поехать на отдых Психолог Родион Чепалов рассказал «Чемпионату», что делать, когда кажется, что все вокруг выкладывают фотографии с моря, и только вы остались работат ...

Бизнес-психолог объяснила, почему любимая работа начинает раздражать Бизнес-психолог объяснила, почему любимая работа начинает раздражать Если работа, которая раньше нравилась, начала раздражать, это не всегда значит, что человек выбрал не ту профессию или резко разлюбил свое дело. Част ...

Психолог обвинил фильмы о «Гарри Поттере» в воспитании «синдрома самозванца» Психолог обвинил фильмы о Гарри Поттере в воспитании синдрома самозванца Кафедра педагогики Новгородского государственного университета обнародовала результаты исследования, которое выявило негативное влияние фильмов о Гар ...

Как перевести ребенка в другую школу без лишнего стресса, рассказал психолог Как перевести ребенка в другую школу без лишнего стресса, рассказал психолог Смена школы может сопровождаться переживаниями, которые ребенок не всегда готов озвучить напрямую. С этим может помочь справиться карта эмоций: ребен ...

Психолог объяснил эффект «я это знал заранее» после произошедшего события Психолог объяснил эффект я это знал заранее после произошедшего события После того как событие произошло, человеку часто кажется, что он его предвидел. Основатель и руководитель Международного нейроуниверситета им. Д.Р. Я ...

Хватит и двух дней: Психолог рассказал, как правильно переключаться в отпуске Хватит и двух дней: Психолог рассказал, как правильно переключаться в отпуске Павел Жавнеров заявил НСН, что время отпуска не так важно, как эмоциональная вовлеченность во что-то, но не работу. ...

Психолог рассказала, почему человеку сложно отдыхать без чувства вины Психолог рассказала, почему человеку сложно отдыхать без чувства вины Сегодня людям становится все сложнее позволить себе полноценно отдохнуть, поскольку бездействие воспринимается как бессмысленная трата времени, вызыв ...

Психолог Ишмакова объяснила, как мода на терапию начала разрушать отношения Психолог Ишмакова объяснила, как мода на терапию начала разрушать отношения Увлечение психологией приводит к тому, что партнеры заменяют живые эмоции клиническими ярлыками и постоянно ищут признаки токсичного поведения в обыч ...

"Эмоциональный инцест": психолог о том, как мамы находят в сыновьях замену мужьям Эмоциональный инцест: психолог о том, как мамы находят в сыновьях замену мужьям В начале 2026 года в российских соцсетях появился новый тренд "Моя бирочка", идея которого – показать, как быстро летит время. Он вызвал много споров ...

Детская рулетка: Психолог указала на азартные элементы в онлайн-играх Детская рулетка: Психолог указала на азартные элементы в онлайн-играх Наталья Наумова в эфире НСН раскрыла механизмы формирования игровой зависимости, подчеркнула ценность игр, развивающих логику и социальные навыки, а ...

Психолог Королева заявила, что люди стали реже знакомиться из-за наушников Психолог Королева заявила, что люди стали реже знакомиться из-за наушников Массовое использование наушников превратилось в серьезное препятствие для случайных знакомств и новых социальных контактов. Об этом кандидат психолог ...

Бизнес-психолог объяснила, почему надежных работников чаще перегружают Бизнес-психолог объяснила, почему надежных работников чаще перегружают Хороших работников перегружают не из-за плохого отношения, а потому, что на них проще опереться в момент аврала, рассказала "Газете.Ru" бизнес-психол ...

Психолог перечислил скрытые признаки депрессии, когда у человека "все хорошо" Психолог перечислил скрытые признаки депрессии, когда у человека все хорошо Внешняя демонстрация хорошего настроения при депрессивных переживаниях зачастую связана с нежеланием обременять окружающих своими переживаниями. Об э ...

Психолог Липская заявила, что интерьер может усиливать внутренний стресс Психолог Липская заявила, что интерьер может усиливать внутренний стресс Грамотно оформленный интерьер способен выступать внешним регулятором эмоционального состояния и снижать уровень внутреннего напряжения. Об этом в бес ...

Психолог Липская: интерьер может влиять на психику и позитивно, и негативно Психолог Липская: интерьер может влиять на психику и позитивно, и негативно Интерьер жилья действительно может стать поддерживающим фактором для нервной системы. Об этом "Газете.Ru" рассказала клинический психолог, гештальт-т ...

Психолог Ягудин объяснил, почему в гостях тянет к еде при отсутствии голода Психолог Ягудин объяснил, почему в гостях тянет к еде при отсутствии голода Человек в гостях часто съедает больше желаемого даже без чувства голода из-за специфической реакции мозга и укоренившихся социальных ритуалов. Об это ...

«Убивает не переработка»: Психолог назвал главную причину выгорания на работе Убивает не переработка: Психолог назвал главную причину выгорания на работе Неопределённость вызывает больше стресса, чем сложность рабочих задач. К такому выводу пришёл психолог Адам Грант на основе метаанализа более 500 исс ...

Ссоры из-за посуды: психолог раскрыла настоящие причины конфликтов в отношениях Ссоры из-за посуды: психолог раскрыла настоящие причины конфликтов в отношениях Ссоры из-за немытой посуды, денег или неубранной постели — лишь верхушка айсберга, за которой скрывается чувство одиночества и недооцененности. ...

Страх смерти сильнее у молодых: психолог раскрыла возрастной парадокс Страх смерти сильнее у молодых: психолог раскрыла возрастной парадокс Страх смерти в разные периоды жизни распределяется неравномерно: наиболее остро он проявляется у молодых и людей среднего возраста, тогда как в пожил ...

Психолог Наумова призвала не отправлять детей в лагерь против их желания Психолог Наумова призвала не отправлять детей в лагерь против их желания Детский психолог Наталья Наумова заявила, что ребёнка не стоит отправлять в лагерь насильно: перед поездкой важно учитывать его желание, самостоятель ...

Почему ребенок не убирается? Психолог назвала главную ошибку родителей Почему ребенок не убирается Психолог назвала главную ошибку родителей Конфликты из-за уборки часто возникают не потому, что дети ленятся, а из-за ошибок, которые совершают взрослые. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала ...

Психолог Мироненко: в поездку важно взять якоря комфорта из дома Психолог Мироненко: в поездку важно взять якоря комфорта из дома Стремление чувствовать себя как дома становится одной из новых привычек современных путешественников. О том, как создать "якоря" комфорта в поездке, ...

Психолог объяснила, как научить ребенка спокойно переживать проигрыш на соревнованиях Психолог объяснила, как научить ребенка спокойно переживать проигрыш на соревнованиях Дети легче справляются с поражениями, если родители не обесценивают их чувства и хвалят не только за победы, а за старание и прогресс. ...

Психолог Кунцевич объяснила, почему нельзя наказывать ребенка уборкой Психолог Кунцевич объяснила, почему нельзя наказывать ребенка уборкой Психолог Анастасия Кунцевич рассказала в беседе с Пятым каналом, что конфликты из-за уборки у детей часто возникают не из-за лени, а из-за ошибок род ...

Психолог дала советы по выбору подходящего характеру вида спорта Психолог дала советы по выбору подходящего характеру вида спорта Клинический психолог Московского областного клинического наркологического диспансера Юлия Жеравова выразила уверенность, что важно выбирать физическу ...

Я ж папа! Психолог Королева рассказала, что творится в мозге молодого отца Я ж папа! Психолог Королева рассказала, что творится в мозге молодого отца Отцовство — это не только радость, но и бессонные ночи, и гора дневных забот. А еще это перестройка мозга, о которой сами мужчины часто даже не догад ...

Психолог назвал простые шаги, которые помогут бросить курить Психолог назвал простые шаги, которые помогут бросить курить Бросая курить, не стоит держать в голове мысль о том, что это навсегда. Такой совет в интервью "Радио 1" дал практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов ...

Психолог объяснила, как экологично выплеснуть агрессию, если "сейчас взрываешься" Психолог объяснила, как экологично выплеснуть агрессию, если сейчас взрываешься Каждый человек хотя бы раз оказывался в ситуации, когда эмоции буквально захлестывают: хочется накричать на собеседника, хлопнуть дверью, написать ре ...

Психолог назвал, кого будут бить током в лечебных целях Психолог назвал, кого будут бить током в лечебных целях Определенный процент людей нуждается в радикальном воздействии на мозг, заявил НСН Павел Жавнеров. ...

Психолог объяснил, когда страдания после расставания становятся угрозой Психолог объяснил, когда страдания после расставания становятся угрозой Расставание для некоторых людей становится не просто концом отношений, а потерей собственной опоры и смысла жизни. Как отметил в беседе с РИАМО докто ...

Психолог объяснила, как помочь себе и отключиться от рабочих задач в отпуске Психолог объяснила, как помочь себе и отключиться от рабочих задач в отпуске Отдых продолжительностью в 14 дней поможет забыть о рабочих задачах в отпуске, поскольку полное переключение на новую роль происходит только на 7-й д ...

Психолог Юрченко: союз экстраверта и интроверта - один из самых гармоничных Психолог Юрченко: союз экстраверта и интроверта - один из самых гармоничных Одни из самых крепких отношений могут построить экстраверт и интроверт. Об этом "Газете.Ru" рассказала медицинский психолог семейной клиники психичес ...

Психолог объяснила, почему листание соцсетей может привести к выгоранию Психолог объяснила, почему листание соцсетей может привести к выгоранию Регулярное и бесконтрольное листание социальных сетей может привести к тревожности, снижению самооценки и проблемам с вниманием. Об этом в беседе с R ...

Психолог назвала отказ от многозадачности способом повысить эффективность работы Психолог назвала отказ от многозадачности способом повысить эффективность работы Чувство постоянной нехватки времени и нарастающего списка дел часто связано не с перегруженным графиком, а с попыткой выполнять несколько задач однов ...

Психолог Полякова: психологическая боль может находить выражение в теле Психолог Полякова: психологическая боль может находить выражение в теле Неоправданные ожидания, застарелые обиды и подавленные переживания не исчезают бесследно, а трансформируются в телесные блоки и зажимы, рассказала в ...

Психолог объяснила, в какую школу лучше отдать ребёнка с аутизмом Психолог объяснила, в какую школу лучше отдать ребёнка с аутизмом Ребенку с РАС лучше учиться среди равных, в среде, где он сможет добиться лидерства, а не станет изгоем, сказала НСН Екатерина Седых. ...

Психолог Боброва: резкая замкнутость ребёнка может указывать на влияние вербовщиков Психолог Боброва: резкая замкнутость ребёнка может указывать на влияние вербовщиков Клинический психолог, подполковник МВД Татарстана в отставке Ирэна Боброва заявила, что родителям стоит насторожиться при резком изменении поведения ...

Психолог объяснила, почему работа на заводе полезнее для ментального здоровья, чем офис Психолог объяснила, почему работа на заводе полезнее для ментального здоровья, чем офис Работодатели все чаще приходят к выводу, что профилактика психических проблем обходится дешевле, чем замена выгоревших специалистов, высокая текучка ...

«Не бросайте в омут»: Психолог дала 5 советов, как помочь подростку с подработкой на лето Не бросайте в омут: Психолог дала 5 советов, как помочь подростку с подработкой на лето Летние каникулы — время, когда многие школьники задумываются о первой работе. Однако, как отметила психолог Ирина Коржаева в беседе с Life.ru, найти ...

Конфликт обиженных подростков: Психолог разобрала ссору Тарасова с 17-летней дочерью Конфликт обиженных подростков: Психолог разобрала ссору Тарасова с 17-летней дочерью Прекращать общение с подростком категорически неверно, и ответственность за отношения в семье всегда лежит на взрослом. Об этом заявила клинический п ...

Психолог Панкратов сказал, почему Зеленская стала реже появляться с мужем Психолог Панкратов сказал, почему Зеленская стала реже появляться с мужем Елена Зеленская все реже появляется рядом с мужем на публичных мероприятиях из-за особенностей своего характера. На это указал в комментарии aif.ru п ...

Психолог Кочетков: терапия с животными уменьшает боль и давление, но не лечит причину Психолог Кочетков: терапия с животными уменьшает боль и давление, но не лечит причину Терапия с участием животных может снижать потребность в лекарствах, рассказал RT доцент факультета социальной психологии МГППУ Никита Кочетков. ...

"Очень сильная депрессия": ученик Плющенко рассказал, как его спасли психолог и фанаты Очень сильная депрессия: ученик Плющенко рассказал, как его спасли психолог и фанаты Призер российских и международных соревнований по фигурному катанию, ученик академии Евгения Плющенко - Артем Ковалев - рассказал в интервью "Газете. ...

Бизнес-психолог объяснила, как отвечать начальнику, который пишет вечером и в выходные Бизнес-психолог объяснила, как отвечать начальнику, который пишет вечером и в выходные Если руководитель пишет вечером или в выходные, а сотрудник привык реагировать сразу, граница между срочной задачей и хронической переработкой быстро ...

Нехватка внимания и карманных денег: психолог рассказала, почему дети воруют Нехватка внимания и карманных денег: психолог рассказала, почему дети воруют Если ребенок взял чужие деньги без спроса, это еще не повод считать его будущим преступником. Подобные ситуации чаще всего связаны с внутренними пере ...

Психолог Кардиакос объяснила, почему подросткам летом важно соблюдать режим Психолог Кардиакос объяснила, почему подросткам летом важно соблюдать режим Семейный психолог Анастасия Кардиакос предупредила, что летом подросткам не стоит полностью отказываться от режима сна и питания. Об этом сообщает Ru ...

Психолог Любина: дейтинг-приложения усилили страх упустить лучший вариант Психолог Любина: дейтинг-приложения усилили страх упустить лучший вариант Дейтинг-приложения существенно изменили подход людей к знакомствам и отношениям, создав иллюзию бесконечного выбора партнеров. Об этом "Газете.Ru" ра ...

У вас есть право на паузу: психолог назвала способы отдыха без чувства вины У вас есть право на паузу: психолог назвала способы отдыха без чувства вины Постоянная занятость и страх остановиться могут привести человека к чувству вины даже во время короткого отдыха. Подробнее о том, как правильно &laqu ...

Психолог объяснила, почему панические атаки нельзя победить дыхательными упражнениями Психолог объяснила, почему панические атаки нельзя победить дыхательными упражнениями Панические атаки остаются одной из самых распространенных причин обращения к психологам, но многие пытаются справиться самостоятельно. О том, почему ...

Психолог назвала время суток в июле, когда мозг работает лучше Психолог назвала время суток в июле, когда мозг работает лучше Феномен "золотых часов" июля имеет под собой не только биологические, но и глубокие поведенческие основания. Длинный световой день действительно меня ...

Нужно ли помогать взрослому ребенку деньгами после колледжа, рассказал психолог Нужно ли помогать взрослому ребенку деньгами после колледжа, рассказал психолог После окончания колледжа родители совершают две ошибки: либо продолжают финансировать взрослого ребенка так же, как раньше, либо вовсе перестают помо ...

Психолог Хорс объяснил, почему одиночество нельзя считать личным крахом Психолог Хорс объяснил, почему одиночество нельзя считать личным крахом Одиночество не всегда говорит о проблемах человека, а навязанные обществом установки о «второй половинке» могут мешать выстраивать здоровые отношения ...

Психолог Мироненко: шопинг не должен стать единственным способом избавления от стресса Психолог Мироненко: шопинг не должен стать единственным способом избавления от стресса Эмоциональный шопинг нередко воспринимается как противоположность осознанному потреблению, но важно, чтобы это не было единственным способом избавлен ...

Психолог объяснила, почему молодые люди часто боятся становиться родителями Психолог объяснила, почему молодые люди часто боятся становиться родителями Психолог Наталья Жучкова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», почему молодые люди часто боятся становиться родителями. ...

Всегда означает болезнь? Психолог назвала скрытую причину кома в горле Всегда означает болезнь Психолог назвала скрытую причину кома в горле Постоянное ощущение кома в горле может быть связано не только с физиологическими причинами, но и с эмоциональным состоянием человека. Такое мнение в ...

Почему дети не слушают запреты: психолог назвала главные ошибки родителей Почему дети не слушают запреты: психолог назвала главные ошибки родителей Белгородский психолог Наталья Берестовая: когда родители вырывают у ребёнка телефон, а сами целыми днями сидят в интернете, это выглядит довольно ком ...

Психолог Пачина заявила о важности участия детей в голосовании о новом цирке Психолог Пачина заявила о важности участия детей в голосовании о новом цирке По ее мнению, это событие имеет огромное значение как для преданных поклонников циркового искусства, так и для тех, кто ищет яркие эмоциональные впеч ...

Психолог объяснила, почему чужие путешествия в соцсетях портят впечатление от лета Психолог объяснила, почему чужие путешествия в соцсетях портят впечатление от лета Просмотр чужих путешествий в соцсетях может создавать ощущение, что собственная жизнь проходит недостаточно ярко. ...

Педагог-психолог Ахмадуллин: стратегические игры могут отвлечь ребёнка от гаджета летом Педагог-психолог Ахмадуллин: стратегические игры могут отвлечь ребёнка от гаджета летом Педагог-психолог Шамиль Ахмадуллин рассказал, как родителям отвлечь ребёнка от гаджетов во время летних каникул. ...

Лето без телефона и скандалов: Психолог назвала лучший способ занять ребёнка на каникулах Лето без телефона и скандалов: Психолог назвала лучший способ занять ребёнка на каникулах Многие родители летом ставят перед собой задачу отучить ребёнка от телефона. Однако проблема чаще всего не в самом гаджете, а в отсутствии интересной ...

Как отличается гардероб россиян и китайцев. Психолог рассказала, когда вещи становятся симптомом Как отличается гардероб россиян и китайцев. Психолог рассказала, когда вещи становятся симптомом Джинсы, свитеры, футболки, куртки — все это есть в гардеробе у мужчин и женщин из разных стран. Но в наборе вещей среднестатистического немца, китайц ...

Не отличает дипломатию от сцены КВН: Психолог объяснила постыдный рывок Зеленского к губам Мелони Не отличает дипломатию от сцены КВН: Психолог объяснила постыдный рывок Зеленского к губам Мелони Попытка Владимира Зеленского поцеловать в губы премьер-министра Италии Джорджу Мелони на международной встрече вызвала волну обсуждений. Клинический ...

Психолог раскрыл неожиданный способ отдохнуть летом, даже если отпуск не дали Психолог раскрыл неожиданный способ отдохнуть летом, даже если отпуск не дали Если этим летом не получается уйти в отпуск, коллеги уже разъехались, а отдел кадров предлагает «как-нибудь продержаться», не стоит делать вид, что о ...

Учимся отдыхать правильно: психолог объяснила, почему отпуск часто не возвращает силы Учимся отдыхать правильно: психолог объяснила, почему отпуск часто не возвращает силы Клинический психолог Анита Дмитриева рассказывает, как научиться переключать мозг, избавиться от чувства вины за лень и правильно восстановить силы б ...

Психолог Крупин: чтобы привить ребёнку любовь к чтению, нужен личный пример Психолог Крупин: чтобы привить ребёнку любовь к чтению, нужен личный пример Клинический психолог Владимир Крупин в беседе с RT рассказал, какие шаги нужно предпринять, чтобы привить ребёнку любовь к чтению. ...

Курортный роман — это наркотик! Психолог объяснила, почему такая любовь не перерастает в серьёзное Курортный роман  это наркотик! Психолог объяснила, почему такая любовь не перерастает в серьёзное Курортные романы почти никогда не перерастают в серьёзные отношения, рассказала психолог Ольга Арабина в беседе с РИАМО. По её словам, на отдыхе люди ...

Бегство от себя в работу: Психолог рассказала, какие скрытые страхи заставляют нас трудиться 24/7 Бегство от себя в работу: Психолог рассказала, какие скрытые страхи заставляют нас трудиться 24/7 Работа может приносить удовольствие и чувство значимости, но иногда стремление к достижениям перерастает в зависимость — трудоголизм. Врач-психотерап ...

Психолог объяснила улыбку Зеленской после слов о «самом тяжелом периоде жизни» Психолог объяснила улыбку Зеленской после слов о самом тяжелом периоде жизни Психолог Ирина Коржаева в общении с Life.ru прокомментировала поведение Елены Зеленской. Во время интервью, отвечая на вопрос о том, как она пережива ...

Психолог Вероника Крутильникова — о том, почему на самом деле ссорятся пары, которые делают ремонт Психолог Вероника Крутильникова  о том, почему на самом деле ссорятся пары, которые делают ремонт https://soloveymag.com/home-right-choose-krutilnikova-478?utm_source=spletnik&utm_medium=article ...

«Хайп на детских слезах»: Психолог объяснила, почему «цветной пельмень» доводит детей до истерики Хайп на детских слезах: Психолог объяснила, почему цветной пельмень доводит детей до истерики В 2026 году среди детей и даже взрослых разгорелся настоящий ажиотаж вокруг резиновых пельмешков-антистрессов, который всё чаще заканчивается слезами ...

"Хочется отключить мозг": психолог Марк Бартон горюет после смерти сына и мамы Хочется отключить мозг: психолог Марк Бартон горюет после смерти сына и мамы Миллионы женщин знают Марка Бартона, как уверенного в себе мужчину, у которого есть ответы на любой вопрос о личной жизни, но в семье психолога случи ...

Пошлость и харассмент в сети: психолог рассказал, почему мужчины массово нарушают границы женщин Пошлость и харассмент в сети: психолог рассказал, почему мужчины массово нарушают границы женщин Разбираемся, как интернет уничтожил бережность в общении и почему за мужской пошлостью в сети часто скрывается страх близости. ...

Если вы проснулись в 3 часа ночи - это знак: психолог объяснила, почему ваш мозг подает сигналы бедствия Если вы проснулись в 3 часа ночи - это знак: психолог объяснила, почему ваш мозг подает сигналы бедствия ИИ "Про Город"Вы проснулись ровно в 3 часа ночи без будильника - психологи считают это сигналом перегрузки нервной системы и скрытой тревоги. Такие п ...

Зачем нам НАМИ Зачем нам НАМИ Екатеринбург, Иннопром-2026. На стенде ФГУП «НАМИ» демонстрируется пара новых двигателей. Оба построены на базе моторов «Ауруса», и оба совершенно ни ...

Каким по счёту родился, так и сложится жизнь: как порядок рождения влияет на нашу судьбу – психолог Адлер дал ответ Каким по счёту родился, так и сложится жизнь: как порядок рождения влияет на нашу судьбу  психолог Адлер дал ответ Фото Progorod58 Почему в одной семье дети вырастают такими разными? Родители клянутся, что воспитывали всех одинаково. Австрийский психолог Альфред А ...

НХЛ и Ассоциация игроков пожертвуют 4+ млн долларов на поддержку здоровья экс-хоккеистов лиги. Каждому полагается семейный врач и психолог НХЛ и Ассоциация игроков пожертвуют 4 млн долларов на поддержку здоровья экс-хоккеистов лиги. Каждому полагается семейный врач и психолог НХЛ и Ассоциация действующих игроков НХЛ согласовали пожертвование в размере более 4 млн долларов на программу поддержки здоровья для бывших хоккеист ...

Слова, звуки, чувства Слова, звуки, чувства 24 июня в Государственной научной библиотеке Кузбасса имени В.Д. Федорова состоялся литературный перформанс «Слова, звуки, чувства» кузбасского проза ...

Зачем нужны DC-DC преобразователи Зачем нужны DC-DC преобразователи . Следует сразу сказать, что современная электроника устроена таким образом, что разные устройства и даже отдельные компоненты внутри одного прибора ...

Зачем осману ДРЛО? Зачем осману ДРЛО Новый турецкий самолет радиоэлектронной борьбы, судя по всему, приближается к стадии ввода в эксплуатацию. Зачем и против кого он будет нужен? ...

Зачем союзник США приезжал в Казань Зачем союзник США приезжал в Казань В Казань на саммит Россия–АСЕАН приехал президент Филиппин — и это оказалось интереснее всех подписанных там бумаг ...